Hoy es el Día Mundial de la Relajación

En un mundo acelerado, todos buscamos momentos para sentirnos cómodos, ya sea en el trabajo, en el transporte, con amigos o en casa. El estrés, responsable de problemas como ansiedad, cansancio, afecciones cardíacas, digestivas y sexuales, es un enemigo silencioso. Este 15 de agosto es la oportunidad perfecta para hacer una pausa y dedicarse a algo que realmente nos relaje.